Горшочек, вари! Диетолог рассказала, какая каша полезнее всего Пора признаться себе — вы уверены, что хорошо завтракаете? Что ваши самые первые и самые главные приёмы пищи — здоровые, питательные и полезные? Лучш ...
Диетолог рассказала о пользе поста для здоровья Специалист объяснила, какие процессы в организме запускают ограничения в различных типах еды и как это сказывается на здоровье. ...
Диетолог рассказала, какая еда необходима для психического здоровья Клетчатка — это "корм" для полезных бактерий, которые обитают в желудочно-кишечном тракте человека. Об этом рассказала диетолог, кандидат медицинских ...
Врач-диетолог рассказала о пользе каши для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что крупы содержат полезные вещества, которые необходимы для здоровья суставов. ...
Диетолог Мухина рассказала, как сделать лицо худее Не секрет, что многие девушки мечтают о стройной и подтянутой фигуре. Правда, под ней понимается уменьшение сантиметров не только в талии и бёдрах, н ...
Диетолог рассказала, что для здоровья пельмени лучше есть с диетическим мясом и нежирной начинкой и поливать йогуртом Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в День пельменей рассказала, как сделать пельмени максимально полезными для ...
Доказано: фастфуд опасен для здоровья печени Учёные дали людям дополнительную мотивацию к сокращению потребления фастфуда. Выяснилось, что такая еда действительно вредна для печени. Исследование ...
Лучше, чем фастфуд. Диетолог рассказал, чем полезны рыбные консервы О пользе рыбы в рационе наперебой твердят все диетологи. Только вот цены на свежую рыбу кусаются, поэтому регулярно позволить себе её могут не все. Н ...
Какое мясо полезнее? Отвечает диетолог В магазинах и супермаркетах покупатели могут найти мясо на любой вкус — глаза просто разбегаются. Но если речь заходит не только о вкусовых пристраст ...
Полезнее ли для здоровья чистое какао, чем шоколад Широко распространено мнение, что когда продукты подвергаются обработке, их польза для здоровья снижается. Шоколад — это безусловно обработанный прод ...
Диетолог назвал 5 причин, почему пюрешка полезнее овсянки Калорийность Геркулеса в 3 раза выше. Московский диетолог Павел Астров обнаружил, что нажористое праздничное блюдо гораздо полезнее «диетическо ...
5 простых способов сделать овсянку полезнее Овсянка – отличный вариант для завтрака. Каша богата питательными веществами и растворимой клетчаткой. Эксперты портала Eat this not that рассказали ...
Диетолог назвала неизбежным переход на поедание кузнечиков и пояснила, чем это полезнее мяса Принято считать, что к поеданию насекомых может привести нехватка традиционного продовольствия, однако ученые называют и другую причину, которая може ...
Назван способ сделать блюда из мяса полезнее Гуру здорового образа жизни призывают нас сократить потребление красного мяса — оно жирное и на пользу нашему организму не идёт. Лучше заменить его п ...
Диетолог Стародубова: вместо сладких и жирных соусов полезнее добавлять к блинам ягоды Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что вместо сладких и жирных соусов полезнее добавлять к блинам ...
Ученые объяснили, почему мы так любим шоколад и как сделать его еще полезнее Исследователи из Школы пищевых наук и питания в Лидсе разработали искусственный язык и показали весь процесс потребления шоколада. Решающую роль в фо ...
Любите сладкий кофе? Вот какие добавки будут для здоровья полезнее сахара Многие не могут представить, как можно вообще не есть сахар. Но это вполне реально, если его заменить правильными продуктами. В состав сахара входит ...
Невролог назвала точное время, когда полезнее всего для здоровья ложиться спать Казалось бы — какая разница, когда ложиться спать? Если хочется подремать — ложись и спи. Но нет, в каждое время суток ценность и качество сна будут ...
Диетолог предупредил об опасности подгоревшей еды для здоровья Есть такая поговорка — горячее сырым не бывает. Но лучше не жить с этим правилом бок о бок, ведь пережаренная еда — тоже не лучшее угощение. Мало тог ...
Диетолог рассказал, чем полезен для здоровья шоколад Джошуа Ламберт, профессор пищевых наук в Пенсильванском университете, объяснил, почему есть шоколад - полезно для здоровья. Шоколад почему-то у многи ...
Опасно для здоровья: диетолог раскрыл вред кефира О пользе кисломолочных продуктов нам рассказывают с детства. Они содержат кальций и другие полезные микроэлементы, а также витамины. В народе считает ...
Диетолог объяснила, как соблюдать пост без вреда для здоровья Главное правило в соблюдении поста – правильно оценивать возможности своего организма и не вводить его в жесточайший стресс. В таком случае соблюдени ...
Диетолог Бережная предупредила о вреде пакетированного сока для здоровья pxhere.comУпотребление пакетированного сока оказывает негативное влияние на здоровье. С чем это связано и какую альтернативу выбрать, рассказала канд ...
Диетолог Сванфельдт перечислила опасные для здоровья замороженные полуфабрикаты unsplash.comНекоторые виды замороженных полуфабрикатов могут навредить здоровью, рассказала шведский диетолог Сигне Сванфельдт.Замороженная пицца явл ...
Диетолог Микитюк предупредила об опасности обезжиренных продуктов для здоровья unsplash.comДиетические продукты способны навредить здоровью. Подробно об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. Обезжиренная пища, как и слишком ...
Диетолог дала советы по восстановлению здоровья после новогодних застолий Новогодние застолья могут оказывать чрезмерную нагрузку на печень и поджелудочную человека, поэтому теперь необходимо им помогать восстанавливаться. ...
Диетолог Калинина перечислила популярные продукты для сохранения здоровья глаз pxhere.comНекоторые продукты способствуют укреплению здоровья глаз. Их перечислила врач-эндокринолог, диетолог Ирина Калинина.Развитие заболеваний и ...
Диетолог объяснила, что обезжиренные продукты тоже могут быть вредны для здоровья Диетические продукты могут не помочь, а навредить здоровью. Как сообщает Life, об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк. «Нарушение баланса БЖУ (б ...
Диетолог Меллор раскрыл способ сохранения здоровья с помощью трех овощей в день pxhere.comОвощи и фрукты являются важными элементами здорового рациона питания. Об их пользе для организма рассказал диетолог Дуэйн Меллор.По его сло ...
Диетолог Белозёрская: для здоровья всех типов кожи важно количество выпиваемой воды По словам специалиста, если в организме не налажена гидратация, никакие средства поддержки, включая косметические процедуры, вашей коже не помогут. А ...
Диетолог рассказала о пользе попкорна 00:29, 05 февраля 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала о пользе попкорнаВ умеренном количестве воздушную кукурузу можно употреблять ежедневно ...
Диетолог рассказала о пользе поп-корна 00:29, 05 февраля 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала о пользе поп-корнаВ умеренном количестве воздушную кукурузу можно употреблять ежедневн ...
Диетолог рассказала, как бороться с перееданием 17:25, 27 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала, как бороться с перееданиемПищевые привычки оказывают значительное влияние на здоровье. ...
Диетолог рассказала, чем грозит вегетарианство Вегетарианство несёт с собой много плюсов — на растительном питании снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение и нормализуется артериально ...
Диетолог рассказала, как можно похудеть во сне Похудение во сне вовсе не миф. Как рассказала «Вечерней Москве» диетолог Елена Соломатина, расщепление жиров в ночное время действительно происходит ...
Диетолог рассказала о завтраках, вызывающих усталость 16:16, 31 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала о завтраках, вызывающих усталостьС утра нежелательно есть тяжёлую белковую пищу. Источн ...
Диетолог рассказала о пользе тропического личи Сочный плод с плотной бугристой кожицей, родом из Юго-Восточной Азии, можно встретить и на российских прилавках. ...
Диетолог Королёва рассказала о лучших десертах Профессор ФМБА России, диетолог Маргарита Королёва заявила, что сезонные фрукты и ягоды являются лучшим десертом. ...
Диетолог рассказала, как укрепить иммунитет пожилым Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала пожилым людям есть обычный редис для укрепления иммунитета. Она сравнила его с чесноком и луком, которые ...
Диетолог рассказала, чем не стоит закусывать спиртное Диетолог Елена Соломатина назвала продукты, которые в сочетании с алкоголем становятся вредными. Об этом сообщает Life. По словам специалиста, алкого ...
Диетолог рассказала, как питаться для укрепления спины Не хотите заработать проблемы со спиной — питайтесь правильно. Конечно, регулярные физические нагрузки важны для укрепления мышц. Но физкультура точн ...
Диетолог Соломатина рассказала, чем полезны дрожжи По словам специалиста, они оказывают благотворное влияние на весь организм, но злоупотреблять ими не стоит. ...
Диетолог рассказала о пользе употребления соков Кандидат медицинских наук, автор книг о питании Марина Копытько дала советы по употреблению соков. ...
Омский диетолог рассказала, как правильно худеть К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. ...
Диетолог Королева рассказала о неожиданной пользе авокадо Врач-тeрапeвт, диeтолог, доктор мeдицинских наук Маргарита Королeва в интeрвью "Москвe 24" рассказала о нeожиданной пользe авокадо для организма чeло ...
Диетолог рассказала о полезных добавках к блинам на Масленицу Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, чем заменить сладкие и жирные соусы в качестве начинки для блин ...
Диетолог рассказала, можно ли похудеть с помощью острой еды Красный жгучий перец снижает усвояемость жира в пище, но похудеть при ежедневном употреблении острого навряд ли получится. Об этом рассказала врач-те ...
Диетолог рассказала, кому стоит отказаться от кефира С детства нам постоянно твердили об уникальных полезных свойствах кефира и других кисломолочных продуктов. Но, как и у любого продукта, у излюбленног ...
Диетолог рассказала о шести правилах здорового питания Плотный завтрак На страже фигуры стоит плотный завтрак, рассказывает Инна Кононенко. Причём речь идёт не о тарелке каши "побольше", а о полноценной п ...
Диетолог рассказала, как заставить себя худеть к лету Чтобы заставить себя похудеть к лету, нужно оценить все негативные последствия своего бездействия. Об этом заявила диетолог, автор книги «Ешь. Читай. ...
Диетолог рассказала, на кого кофе действует как снотворное Существует генетическая особенность, из-за которой организм воспринимает кофе как снотворное. Об этом Sputnik рассказала врач-диетолог Ольга Перевало ...
Диетолог рассказала, какая гречка помогает похудеть В отличие от обычной тёмной, зелёная гречка не подвергается термообработке, а значит, сохраняет больше питательных веществ и в целом полезнее. Об это ...
Диетолог рассказала о вреде и пользе свежевыжатых соков Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала в понедельник, 13 февраля, что предпочтительнее употреблять ...
Диетолог Белоусова рассказала о причинах ожирения у подростков Член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Анна Белоусова назвала причины ожирения у подростков. ...
Диетолог рассказала о пользе и опасности мяса дичи По словам диетолога, огромная польза мяса диких животных - насыщенность белком и отсутствие химикатов. Так, оно более натуральное и полезное, потому ...
Диетолог рассказала о пользе помидоров в различном виде Врачи не устают говорить о пользе овощей и зелени — они и для кишечника, и для сердца с сосудами полезны, и организм полезными микроэлементами напита ...
Диетолог рассказала, как сбросить вес после новогодних праздников Во время новогодних праздников многие россияне набирают лишний вес, сообщает радио Sputnik со ссылкой на кандидата медицинских наук, диетолога Елену ...
Диетолог Мансурова рассказала о снижающих стресс продуктах Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала о продуктах, которые необходимо употреблять для снижения стресса. ...
Диетолог рассказала, кому точно нельзя имбирь Имбирь — многолетнее растение родом из Юго-Восточной Азии — давно стал популярной приправой в России. Считается, что он обладает согревающими и антиб ...
Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но в ...
Всё дело в желтке. Диетолог рассказала, чем так полезны яйца Многие едят куриные яйца на завтрак, но даже не догадываются, почему этот продукт так ценится у диетологов. Оказывается, яйца считаются полезными не ...
Диетолог Соломатина рассказала о наркотических свойствах сыра pxhere.comНаркотический эффект сыра связан с его концентрированностью, заявила врач-диетолог Елена Соломатина.В эфире «Царьград ТВ» Соломатина отмети ...
Волочкова рассказала об улучшении здоровья Анастасии Волочков пришлось активно заняться своим здоровьем. У балерины воспалились связки в паховой зоне, а также у артистки диагностировали коксар ...
Подойдет не всем. Диетолог рассказала об особенностях напитка бронекофе Чтобы обычный кофе стал нормальным приёмом пищи по утрам, придётся в него добавить сливочное или кокосовое масло — так в нём станет достаточно калори ...
Врач-диетолог рассказала, кому вреден сладкий картофель Врач-диетолог Марина Купфер рассказала, что при регулярном потреблении сладкого картофеля могут появиться проблемы со здоровьем. ...
Диетолог рассказала, каким должен быть идеальный завтрак Из-за неправильного завтрака человек может весь день переедать. Об этом изданию «Подмосковье сегодня» заявила врач-диетолог Евгения Пегова. По ее сло ...
Диетолог рассказала, сколько пирожков можно съедать за день Может, вы и не знаете, но 23 января отмечается Всемирный день пирога. Кто их не любит? Вопрос риторический. А вот в каком количестве можно мучное ест ...
Диетолог рассказала, кому необходимо полностью отказаться от чеснока Некоторым людям стоит вообще отказаться от данного продукта. Например, тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. ...
Диетолог рассказала о феноменальной пользе устриц. Но не факт, что вам их можно Все знают о том, как положительно устрицы влияют на сексуальное влечение. Но, оказывается, это не всё, чем славятся эти морепродукты. Диетолог Ирина ...
Диетолог рассказала, стоит ли есть имбирь при простуде и гриппе Диетолог Зоя Богданова рассказала, что имбирь — природное антибактериальное средство, но против вирусов оно бессильно. ...
Диетолог рассказала о болезнях, при которых нельзя есть корицу Корица хоть и щадящая специя, но, как и любое биологически активное вещество, имеет противопоказания. Так, её не стоит употреблять при гастрите и син ...
Диетолог рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефедова рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре и как сделать это блюдо более полезным. Об этом сообща ...
Диетолог рассказала, когда молоко может принести вред По словам специалиста, отрицательные стороны есть в любом полезном продукте, даже в молоке. ...
Диетолог рассказала, как без стрессов и ограничений похудеть после праздников Как можно похудеть после новогодних праздников, сбрасывая по 500 граммов в неделю, рассказала диетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik. "До ...
Овсянка, сэр, и не только. Диетолог рассказала, чем питаться зимой для поддержания сил Середина зимы, а сил уже нет. Знакомая ситуация? Вроде и день начинает прибавляться, и солнце местами светит чаще и дольше, но накопленная с тёплых д ...
Диетолог Рыкалова рассказала о рисках постоянного употребления отрубей Отруби улучшают работу кишечника и отхождение желчи, но в то же время могут нанести вред организму при постоянном употреблении, заявила врач-диетолог ...
Диетолог рассказала о главной ошибке в питании пожилых людей Врач-диетолог Елена Соломатина назвала однообразный рацион главной ошибкой в питании людей преклонного возраста. ...
Е в еде. Диетолог рассказала о вредных пищевых добавках и о том, как их обнаружить на этикетках Кандидат медицинских наук Дарья Русакова рассказала, какие вредные добавки чаще всего добавляют в продукты и на что следует обращать внимание на этик ...
Диетолог Писарева рассказала о продуктах с нулевой и отрицательной калорийностью Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева в беседе с RT рассказала о продуктах с нулевой и отрицательной калорийностью. ...
Врач-диетолог Русакова рассказала о преувеличенной опасности глютена Существует расхожее мнение, что глютен вреден. Это группа белков, содержащихся в злаках, которые добавляют в тесто. Глютен делает тесто более податли ...
Диетолог Микитюк рассказала о самых полезных видах мяса Диетолог Людмила Микитюк рассказала, что среди мясных продуктов есть виды, которые способны максимально обогатить организм полезными веществами, пише ...
Клинический психолог рассказала о важности сна для здоровья Клинический психолог медтехкомпании «Доктор рядом» Олеся Толстухина заявила 18 января в разговоре с «Известиями», что регулярный полноценный сон — кр ...
Опасное соседство. Диетолог рассказала, какие фрукты не уживаются рядом Из-за бананов, манго и киви, производящих этилен, могут раньше срока испортиться другие продукты. ...
Диетолог Залетова рассказала о правилах питания во время Великого поста Относиться к посту, как к диете для похудения, неправильно. Об этом в беседе с РИА Новости напомнила врач-диетолог Татьяна Залетова.Как пояснила спец ...
Диетолог рассказала, о каких болезнях говорит желание съесть кислое Сильная тяга к кислым продуктам может говорить о простуде или проблемах в работе желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала врач-терапевт, диетол ...
Диетолог Соломатина рассказала, как чувствовать себя бодрым после праздников Врач-диетолог Елена Соломатина в беседе с RT рассказала, как взбодриться в первый рабочий день после новогодних праздников. ...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональ ...
Не грусти — похрусти. Диетолог рассказала, какие продукты отгоняют депрессию Против стресса и депрессии все средства хороши, и, когда совсем дела плохи, стоит обратиться к специалисту. Но если вроде бы ситуация не критическая, ...
Диетолог Зубарева рассказала, что сырые яйца лучше не пить из-за сальмонеллёза Оказывается, так можно легко подхватить сальмонеллёз. Хотя многих и это не пугает — такой вариант перекуса им по душе. Тем более что продукт почти вс ...
Диетолог рассказала, какие ингредиенты формируют у людей пищевую зависимость Стоит быть осторожными с сахаром, солью, жиром, острыми приправами и усилителями вкуса. "Это может быть всe, что угoдно, содержaщее эти прoдукты, осо ...
Диетолог рассказала, как избавиться от лишних килограммов после новогодних праздников Для того, чтобы плавно избавиться от лишних килограммов после новогодних праздников, необходимо снизить количество потребляемых калорий на 250-500 ки ...
Диетолог Бурляева рассказала, как избавиться от привычки постоянно есть на работе pxhere.comМногие офисные работники регулярно перекусывают печеньем, конфетами или другой едой с повышенным содержанием сахара. Врач-диетолог Екатерин ...
Диетолог Стародубова рассказала, как правильно питаться во время Великого поста freepik.com | Freepik Company S.LВеликий пост — серьезное испытание для организма, так как он подразумевает ограничения в питании. Диетолог Антонина ...
Диетолог Соломатина рассказала об опасных последствиях однообразного питания у пожилых pxhere.comРацион питания пожилых людей зачастую состоит из однообразных блюд. О возможных негативных последствиях предупредила врач-диетолог Елена Со ...
Диетолог Нефёдова рассказала, какая порция блинов не навредит фигуре Врач-диетолог, нутрициолог Наталья Нефёдова посоветовала во время масленичной недели есть не более одного-двух блинов в день, сообщает РИА Новости.Пр ...
Врач-диетолог рассказала, как как не испортить здоровье при ежедневном употреблении кофе Терапевт и диетолог Елена Тихомирова рассказала сколько нужно выпивать кофе в день чтобы не навредить своему здоровью. ...
Диетолог Макиша рассказала, сколько кефира нужно пить в день Врач-диетолог Марина Макиша рассказала, что стакан кефира в день является хорошей привычкой. ...
Жена Костомарова рассказала о состоянии здоровья фигуриста Бронзовый призёр Олимпийских игр в танцах на льду Оксана Домнина рассказала о состоянии своего супруга, олимпийского чемпиона в танцах на льду Романа ...
Дерматолог рассказала, как безопасно для здоровья устранить веснушки Об обладателях веснушек говорят, что они «поцелованные солнышком». Но сами люди с эфелидами — так по-научному называются мелкие пигментные пятна — не ...
Кардиолог рассказала о вреде газовых плит для здоровья Врач-терапевт, кардиолог медтехкомпании «Доктор рядом» Юлия Фокина прокомментировала «Известиям» в понедельник, 23 января, статью Bloomberg, в которо ...
Гастроэнтеролог рассказала о вреде утягивающего белья для здоровья Корректирующее фигуру белье может серьезно навредить здоровью. Отказ от сладкого или поход в спортзал окажет лучшее воздействие на фигуру, чем утягив ...
Диетолог Нефедова рассказала, сколько можно съесть блинов без вреда для фигуры Без вреда для фигуры можно съедать от четырех до шести блинов. Об этом рассказала нутрициолог Наталья Нефедова.Читать далее ...
Диетолог Мансурова рассказала, какие жиросодержащие продукты стоит есть при похудении Диетолог-нутрициолог, психотерапевт Ирина Мансурова рассказала, что не все жиры вредны, а некоторые из них можно потреблять даже в процессе похудения ...
Диетолог Круглова рассказала, что картофель содержит большое количество сложных углеводов Но это не все его плюсы. И благо, что такой популярный преимущественно для гарнира продукт не только вкусный, насыщающий, но и наполняет организм нуж ...
Диетолог Хрулева рассказала, что богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Врач-эндокринолог, диетолог клиники "Ниармедик" Юлия Хрулева рассказала, что для получения энергии на весь день необходимо отдавать предпочтение слож ...
Диетолог рассказала, кто в зоне риска ранней смерти — полные или худые люди Врач-диетолог Светлана Лисицына сообщила, что люди с избыточным весом подвержены риску преждевременной смерти так же, как и граждане с недостаточной ...
Несекретный ингредиент. Диетолог рассказала, из какой муки лучше делать блины Вечный вопрос во время Масленицы: как поесть блинов так, чтобы через неделю любимые джинсы всё ещё застёгивались. В погоне за пользой кое-кто покушае ...
Диетолог рассказала, какие блины надо есть на Масленицу, чтобы не набрать вес На будущей неделе начинается Масленица, а это значит, что все хозяйки захотят порадовать домашних вкусными блинами. В Интернете можно найти множество ...
Диетолог Ефимова рассказала, что зрение улучшают продукты с высоким содержанием витаминов А и С Но, чтобы поддержать здоровье глаз, овощи и фрукты с высоким содержанием антиоксидантных витаминов стоит употреблять ежедневно. Так что сбалансирован ...
Диетолог рассказала, блины с какой начинкой лучше всего готовить на Масленицу Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала в беседе с NEWS.ru, какие блины лучше всего употреблять в пищу на Масленицу, чтобы не навредить организму. ...
Эндокринолог рассказала о пользе поцелуев для физического здоровья человека Поцелуи способны не только укрепить связь между влюблёнными, но и принести пользу физическому здоровью. Как рассказала "Газете.ru" эндокринолог, тера ...
Москвина рассказала о состоянии здоровья после перенесенной операции Заслуженный тренер России по фигурному катанию Тамара Москвина в разговоре с корреспондентом «СЭ» поделилась информацией о своем состоянии здоровья. ...
Можно есть абсолютно всем. Диетолог рассказала о плюсах и минусах зелёной гречки Гречка зелёного цвета не так популярна, как привычная нам коричневая. Тем не менее в последнее время много рассказывают о её пользе для здоровья. Цве ...
Достала сухость кожи? Диетолог рассказала, как надо изменить питание и решить проблему Зачастую сухость кожи возникает из-за недостатка влаги и витаминов в организме. Просто пить больше воды недостаточно, чтобы решить проблему. Нужно та ...
Перед Масленицей: диетолог рассказала, какие хитрости помогут снизить калорийность блинов В небольшой порции (150 граммов или три – четыре штучки) простых тонких блинов содержится в среднем 345 килокалорий. ...
Организатор свадеб рассказала, как правильно сделать предложение 18:42, 07 февраля 2023, автор: Нестерова А.Организатор свадеб рассказала, как правильно сделать предложениеДень, в который двое решают стать мужем и ...
Мать Игоря Крутого рассказала об улучшении здоровья после операций Мать Игоря Крутого Светлана поделилась подробностями своего самочувствия. Об этом сообщает Prozvezd. Мать Крутого рассказала, что впервые за долгое в ...
Врач рассказала о пяти последствиях аборта для репродуктивного здоровья женщины Врач Александра Вислогузова заявила, что аборт может привести к нарушению менструального цикла. ...
Шанаева рассказала, что фигуристы понимают состояние Зининой и желают ей здоровья Зинина получила травму во время короткой программы на Кубке Первого канала, в произвольной программе ее заменит Ксения Гущина ...
Врач Малышева рассказала о неожиданной пользе куркумы для здоровья печени Global Look Press | Komsomolskaya PravdaУлучшить здоровье печени можно, изменив рацион питания. Для этого следует добавить в него куркуму, сообщила п ...
Диетолог рассказала, что в краснокочанной капусте в 6 раз больше полезных веществ против некоторых видов рака Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала о пользе краснокочанной капусты. По словам врача, капуста — не панацея, продукт не сможет защитить от всех бол ...
Диетолог рассказала о четырех правилах, которые помогут избавиться от лишнего веса, набранного в праздники Диетолог Наталия Гридина перечислила четыре правила, которые помогут избавиться от набранного за время каникул и праздников. ...
Меркель рассказала пранкерам, что должен сделать Запад для Украины Бывший канцлер Германии Ангела Меркель стала героиней нового пранка Владимира Кузнецова (Вована) и Алексея Столярова (Лексуса). Выпуск авторской прог ...
Врач рассказала, какая кисломолочка самая опасная для здоровья. И такое бывает Когда в магазине выбираешь молочные и кисломолочные продукты, надеешься хоть на какой-то прок от них. Однако оказывается, что некоторые продукты не т ...
Памела Андерсон рассказала, как ее изнасиловали в детстве: "Предложил мне сделать массаж" 55-летняя Памела Андерсон поучаствовала в съемках документального фильма "Памела, история любви", который выйдет 31 января. Актриса поделилась сканда ...
Надо пить. Врач рассказала, как сделать простую воду вкусной Зимой особенно важно пить воду, потому что сухой воздух, ношение тёплой одежды и трата калорий на согревание тела забирают из организма очень много ж ...
Врач рассказала, что есть выпечку без вреда для здоровья поможет выбор низкокалорийного теста Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала, как есть выпечку без вреда для здоровья. По словам диетолог ...
"Перелома нет, есть сильный ушиб. На неделю останусь в больнице". Зинина рассказала о состоянии здоровья Фигуристка Анастасия Зинина рассказала о состоянии здоровья после неудачного падения на турнире в Москве ...
Врач назвала февраль самым тяжёлым для здоровья зимним месяцем и рассказала, как можно помочь организму Врач-эндокринолог Наталия Кирдянкина объяснила, почему февраль называют самым тяжёлым для здоровья зимним месяцем и как с этим бороться. Специалист о ...
«Просят на халяву что-то сделать». Директор саратовского института рассказала об отношении чиновников к IT-специалистам Директор института прикладных информационных технологий и коммуникаций СГТУ Светлана Кумова на совещании в облдуме сегодня, 21 февраля, рассказала о ...
Володина рассказала, что надо сделать в последний день января, чтобы добиться успеха 31 число станет проверкой на прочность женского характера. Астролог поведала, как ее пройти. ...
В Перми появился южнокорейский фастфуд В Перми появился новый вид фастфуда — южнокорейский. Киоск быстрого питания «Корн-дог» открылся в центре города — на Попова, 57.Читать далее ...
Терапевт Сапего посоветовал не исключать фастфуд при простуде pxhere.comНекоторым пациентам не следует ограничивать себя «легкой пищей» во время простуды. Иногда пользу может принести фастфуд, заявил терапевт Ге ...
Врач Миддлтон: кофе и фастфуд могут усиливать стресс В нашей жизни уж чего-чего, а стресса в достатке: злобный шеф, пробки на дорогах, ипотека, зарплата, переходный возраст у детей. К тому же регулярные ...
Свердловские предприниматели массово открывают пиццерии, блинные и фастфуд Самыми популярными направлениями среди свердловчан, которые открывают бизнес по франшизе, являются кафе быстрого питания, обучающие центры для детей ...
Двое подростков сходили во «Вкусно — и точка» и попали в реанимацию. Но фастфуд ни при чём В Москве двое подростков — юноша 15 лет и 14-летняя девушка — попали в токсикологическую реанимацию. По данным Baza, незадолго до этого молодых людей ...
BMJ: медицинский совет Британии вызвал недовольство врачей инвестициями в фастфуд Генеральный медицинский совет (GMC) Британии инвестировал пожертвования врачей на сумму почти 870 тыс. фунтов в компании быстрого питания и сахаросод ...
В России фастфуд разрешил самокатам и моноколесам пользоваться автомобильными очередями Такие нововведения руководство сетей объясняет принятием поправок в правила дорожного движения, которые узаконили юридический статус средств индивиду ...
Фастфуд ни при чем: врач назвала факторы, которые могут привести к набору веса Если рассматривать ожирение в целом, то его причины далеко не всегда связаны с нерациональным питанием. ...
Мама Бедарда: «Коннор никогда не ел фастфуд. В игровые дни он ест курицу, рис, овощи, креветки, пюре из батата» Мама Коннора Бедарда рассказала, что хоккеист не ест фастфуд. «Коннор никогда не ел фастфуд. В какой-то момент это произойдет. Но он еще не ел в McDo ...
Действительно ли кокосовый сахар полезнее? Говорят, можно заменить обычный сахар кокосовым: мол, не такой вредный. Правда? «Кокосовый сахар получают из сока срезанных цветочных почек пальмовог ...
Россиянам объяснили, что полезнее — смузи или сок Свежевыжатый сок уже давно ассоциируется с пользой и витаминами. Правда, врачи всё чаще намекают, что это не совсем так. Также в рационе тех, кто сле ...
Какое молоко полезнее: органическое или обычное В магазинах можно найти разные виды молока. В том числе органическое. Обычно стоит оно дороже, но имеет ли смысл за него переплачивать? Органические ...
Почему спускаться вниз полезнее, чем подниматься Доктор Майкл Мосли объяснил, почему спускаться с горы полезнее, чем подниматься, хоть это и звучит контринтуитивно. По словам врача, один из лучших с ...
Где жить полезнее для психики: в городе или селе Есть мнение, будто жизнь за городом спокойнее, а значит человек будет там чувствовать себя лучше, в том числе ментально. Однако американские учёные п ...
Правда ли, что зеленая гречка полезнее, чем обычная? Когда мы говорим о гречке, то подразумеваем привычную нам коричневую крупу, из которой получается рассыпчатая каша. Сварить из такой крупы кашу-разма ...
Что эффективнее и полезнее: бег на беговой дорожке или улице? У каждого варианта есть свои плюсы и свои минусы. Рассмотрим каждые из них и вынесем вердикт: где бегать лучше? ...
Карандин: "Сочи" для нашего хоккея полезнее "Барыса" Легендарный арбитр Юрий Карандин считает, что "Сочи" имеет большое значение для развития отечественных хоккеистов, в отличие от азиатских клубов КХЛ ...
Долой одежду. Почему полезнее спать нагишом? Комфортный сон, который оздоравливает и идет только во благо, — сложнокомпонентное состояние. Добиться его бывает трудно — надо соблюдать полную темн ...
Согреть организм: правда ли, что горячая еда полезнее холодной Многие взрослые люди пренебрегают бабушкиным советом «чаще есть горячую еду» и питаются в основном холодной пищей во время обеденных пере ...
Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во ...
Диетологи выяснили, что безглютеновые продукты не полезнее обычных Ученые из Университет Страны Басков выяснили, что безглютеновые часто являются более вредными, чем обычные. Исследование опубликовано в журнале Foods ...
Гречка против киноа. Какая каша полезнее? Гречка в России — чемпион среди круп по полезности. В мире ЗОЖники считают самой лучшей киноа. Эта крупа со склонов Анд в Южной Америке становится по ...
Активные видеоигры оказались полезнее для людей, чем физиотерапия Недавно стало известно, что активные видеоигры вроде Wii Fit и Dance Dance Revolution помогают людям восстанавливаться после болезни. Причём действую ...
Мирзоян о Fan ID: «Есть указ президента, что это нужно сделать – значит, нужно сделать. Низкая посещаемость потому, что народ не проснулся еще, холодно» Александр Мирзоян объяснил низкую посещаемость матчей Мир РПЛ после введения Fan ID. «Мне кажется, народ еще не проснулся, поэтому такая низкая посещ ...
Вчерашние макароны оказались полезнее свежих. Сейчас всё объясним Худеющие уверены, что от макарон пользы немного. Мол, на углеводах никак ни вес не сбросить, да и кто ест «пустые» макароны? Всегда нужен соус, подли ...
Стакан с витаминами. Для сердечников томатный сок полезнее самих помидоров К концу зимы организм обычно начинает испытывать нехватку витаминов. Сезонных фруктов и овощей еще нет, а те, что продаются в магазинах, особенно имп ...
"Еда для меня": почему зефир полезнее конфет и как приготовить его дома Почему зефир полезнее конфет? Как понять, что зефир натуральный? Какой зефир стоит покупать? А также что произойдет, если положить лакомство в морози ...
Размер имеет значение. Чем картофелина меньше, тем лучше и полезнее Мы все покупаем картошку, и почти все делаем это неправильно. Открываем секреты выбора полезного и вкусного картофеля.В продаже можно найти любой кар ...
Психоаналитик Кашкаров: послеобеденный сон гораздо лучше и полезнее, чем успокоительное Когда хочется поспать днём и есть такая возможность, это ли не счастье? Однако и в столь прекрасном занятии может быть не только положительный резуль ...
Белые начинают и проигрывают. Почему коричневый рис гораздо полезнее Ученые из Японии и Китая обнаружили в коричневом рисе в большом количестве особо полезное вещество, которое мощнее других компонентов защищает наши к ...
Что полезнее: свежие фрукты или сухофрукты. Отвечает доктор медицинских наук Российский врач-терапевт и доктор медицинских наук Елена Малышева рассказала о том, в каком виде фрукты полезнее — в свежем или в виде сухофруктов. С ...
Кондитер объяснил, почему рисовая и овсяная мука полезнее обычной Многие наслышаны о вреде пшеничной муки, но не находят в себе силы отказаться от свежего хлеба и десертов. Но есть достойные компромиссы, о которых м ...
Невролог рассказал, в какое время полезнее всего ложиться спать Многиe люди прeнебрегают здоровым сном в пользу наиболeе важных, по их мнeнию, дeл. Это могут быть ранниe подъeмы на работу, поздний отход ко сну из- ...
Полезнее, чем вы думали: как кофе влияет на нашу память, настроение и самочувствие Пить кофе (умеренно) — отличная привычка, которая не только бодрит и настраивает на активное утро, но и поддерживает ваше здоровье. ...
Учёные доказали, что объедки со стола полезнее для щенков, чем сухой корм Исследователи изучили, как рацион щенков влияет на заболеваемость хронической энтеропатией у собак в более позднем возрасте. Хронической энтеропатией ...
Apple Карты станут намного полезнее благодаря этой новой функции Apple анонсировала новый бесплатный инструмент Business Connect, который позволяет компаниям размещать карточки с информацией о себе и специальными а ...
Ученые из Копенгагенского университета: добавление молока в кофе делает напиток полезнее Ученые из Дании обнаружили, что добавленное молока в кофе может усиливать противовоспалительный эффект напитка. Это объясняется тем, что белки молока ...
Google сделает поиск потерянных Android-смартфонов удобнее и полезнее на манер Find my iPhone Google планирует улучшить своё приложение Find My Device, превратив его в аналог сервиса Apple Find My для отслеживания потерянных и украденных устро ...
Голосовой помощник Samsung Bixby стал полезнее. Большое обновление принесло ему поддержку функции Bixby Text Call Несмотря на то, что голосовой ассистент Samsung Bixby никогда не значился в различных опросах и рейтингах в списке лучших, компания не забросила разв ...
Диетолог: пост — это не диета для похудения Для снижения веса недостаточно соблюдать пост в течение недели или месяца, необходимо менять свои пищевые привычки на постоянной основе. ...
Диетолог раскрыла секрет тех, кто ест и не толстеет У каждого есть такой друг или знакомый: в жизни ни на каких диетах не сидел, ест что угодно в огромных количествах и выглядит при этом всегда стройны ...
Диетолог перечислила продукты, повышающие стрессоустойчивость 19:53, 23 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог перечислила продукты, повышающие стрессоустойчивостьУдивительные свойства знакомых продуктов помог ...
Диетолог предупредила о рисках быстрого похудения 22:30, 24 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог предупредила о рисках быстрого похуденияПокинувшие вас килограммы могут очень быстро вернуться. Ис ...
Врач-диетолог предупреждает об опасностях сыроедения Врач-эндокринолог, врач-диетолог Оксана Михалева высказалась о том, что отказ от продуктов животного происхождения в рамках сыроедения может стать оп ...
Диетолог назвала главное условие для похудения Главным фактором в борьбе с лишним весом является создание небольшого дефицита калорий, заявила диетолог Наталья Круглова. По её словам, есть два спо ...
Диетолог опровергла популярный миф об острых специях Острые приправы и специи вопреки расхожему мнению не способствуют похудению, заявила главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Ст ...
Диетолог назвала варианты идеального завтрака 01:21, 08 марта 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала варианты идеального завтракаБольшое значение имеет не только еда, но и способ её приготовле ...
Диетолог раскрыла уникальные свойства сыра Сыр, как и любой другой животный продукт, способен оказывать психологическое воздействие, вызывая чувство покоя и расслабленности. Об этом в эфире Ts ...
Диетолог назвала способствующие похудению блюда Врач-диетолог, специалист направления фитнес-тестирования XFIT в России Инесса Царькова 18 марта рассказала, как похудеть к лету. ...
Врач-диетолог назвал грибы для долголетия Диетолог Елена Соломатина заявила, что вешенки — уникальный продукт для долголетия, который поддержит сосуды и даже справится с сединой. ...
Диетолог: коррекция питания - залог стройности По словам Риэ Мацуды, необходимо продукты, которые содержат белок, сочетать с употреблением витамина В6. Это простое правило способно значительно уск ...
Диетолог перечислила продукты, помогающие сжигать жир Диетолог Александра Разаренова рассказала о том, что вещества термодженики могут ускорять обмен веществ, производя жиросжигающий эффект. В беседе со ...
Диетолог Соломатина: от сладкого быстрее пьянеешь Мало кто выпивает, не заедая. Выбор добавок к алкоголю обычно отдельная задача — нужно понять, какие угощения к какому напитку подходят. Но, как расс ...
Диетолог назвала ТОП-7 влияющих на счастье продуктов Счастливым человека делают не только приятные события, во многом это состояние зависит от питания. Чем правильнее подобраны продукты, тем ближе к &la ...
Диетолог развеяла популярный миф об острых специях Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что добавление острых приправ и специй в пищу не способствует п ...
Диетолог Макиша: фобии в еде появляются из-за невроза У некоторых россиян есть стойкое предубеждение к определённым продуктам, которое они иногда совсем не могут объяснить, а иногда у них есть целая дока ...
Диетолог назвал лучший суп для разгрузочных дней Это самая вкусная версия детокс-питания, доступная каждому. Эксперт Московского центра диетологии Максим Лавров рассказал о пользе овощного супа с ку ...
Диетолог назвал ряд продуктов, способных вызвать рак Обезопасить организм от возникновения рака можно, если отказаться от определенных продуктов питания. Как рассказал «Вечерней Москве» врач-диетолог Ми ...
Диетолог назвал опасные последствия голодания 22:39, 10 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвал опасные последствия голоданияРезкое похудение не всегда приносит положительные результаты. ...
Диетолог: Вареные овощи опасны для диабетиков Диабетикам не стоит есть картофель, морковь и свеклу в вареном виде, рассказала диетолог Маргарита Королева порталу «Москва 24». По словам специалист ...
Диетолог Дианова предостерегла от чрезмерного потребления яиц Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова посоветовала воздержаться от чрезмерного потребления яиц. ...
Диетолог Гинзбург рассказал, чем опасны голодовки Специалист подчеркнул, что голодовка не всегда помогает похудеть, зато с легкостью испортит здоровье и фигуру. ...
Диетолог призвала не бояться потолстеть из-за блинов Масленица служит поводом для многих (особенно для тех, кто на диете) устроить себе настоящий праздник живота и вдоволь наесться блинами. Вот только н ...
Диетолог назвала три самых полезных гарнира Подобрать гарнир к мясу, рыбе или птице обычно не составляет труда, ведь ассортимент тут очень широк. Чаще всего люди выбирают то, что им хочется съе ...
Диетолог посоветовала не запивать еду холодной водой По ее словам, все дело в температуре внутри ЖКТ. Во время пищеварения она повышается, а холодная вода нарушает температурный режим. ...
Диетолог объяснила, как правильно выбрать авокадо Авокадо — экзотическая ягода (да-да, именно ягода), которая в последние годы активно завоёвывает столы россиян. Встретить эти плоды сейчас можно чуть ...
Диетолог перечислила продукты, избавляющие от отеков Огурцы и кабачки относятся к тем продуктам, которые помогают избавляться от отеков. Об этом сообщила диетолог и нутрициолог Дарья Русакова в разговор ...
Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и п ...
5 преимуществ сои для здоровья Соя - это универсальная бобовая культура, которая обладает многочисленными преимуществами для здоровья. Вот пять причин, по которым вам стоит включит ...
Диетолог Писарева назвала продукты с отрицательной калорийностью К еде с нулевой или отрицательной калорийностью относятся те продукты, на переваривание которых тратится столько же или больше калорий, чем в них сод ...
Диетолог Макиша перечислила четыре природных антибиотика Некоторые уже при первых симптомах простуды или отравления в обход врачей начинают пить антибиотики. Хотя медики наперебой советуют не принимать таки ...
Как похудеть к лету и не угробить организм? Рассказывает диетолог Лето — пора открытой одежды и купальников, поэтому многие стараются скинуть лишний вес, который не повезло нагулять за зиму. Для этого они садятся на ...
Диетолог Соломатина: чеснок хорошо разжижает кровь Есть продукты, славящиеся своими целебными свойствами. Но это не значит, что чем больше таких съел, тем будешь здоровее. Тем более в отношении чеснок ...
Диетолог перечислила самые полезные продукты зимой Диетолог Людмила Микитюк в разговоре с газетой "Известия" назвала самые полезные продукты зимой. Она отметила, что употреблять зимой стоит более кало ...
Диетолог оценила методы стройности и счастья Волочковой Методики поддержания стройности балерина Анастасия Волочкова не скрывает. Как известно, из проверенных средств экс-солистки Большого — скромный ...
Не ешь и молодей. Диетолог озвучил три способа замедлить старение Все пытаются так или иначе сохранить свою молодость, прибегая к самым разнообразным способам. Но волшебной пилюли не существует. Тем не менее есть до ...
Диетолог посоветовала есть картофель в первой половине дня Диетолог Инна Зорина рассказала, что употребление картофеля может поспособствовать лишнему весу, если этот крахмалистый овощ сопровождается большим к ...
Диетолог разъяснила, как можно переедать и недоедать одновременно Диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова заявила, что многие люди, употребляя большое количество пищи и калорий, в то же время недоедают, не получая ...
Диетолог Тихомирова: пакетированный сок часто вызывает ожирение Хотя, казалось бы, соки в пакетах или бутылках — настоящее спасение для активных людей, которым некогда устроить настоящий перекус. Тем более все зна ...
Диетолог рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что алкогольные, а также сладкие и соленые напитки сгущают кровь. Об этом сообщает "Москва 24". Как отметил вра ...
Диетолог опровергла миф об отрицательной калорийности свиного сала Отрицательная калорийность свиного сала, при которой организм тратит на переваривание больше энергии, чем получает, — популярный миф, рассказала аген ...
Диетолог перечислила помогающие сжигать жир и худеть продукты Натуральных веществ, ускоряющих метаболизм и помогающих сжигать жир — термоджеников,— в природе множество. О том, какие продукты ими богаты, рассказа ...
Диетолог назвала способ взбодриться после праздников Врач-диетолог Елена Соломатина дала совет, как взбодриться в первый рабочий день после новогодних каникул. ...
Диетолог назвала самые безобидные для фигуры десерты К сожалению, не бывает совсем безобидных для фигуры десертов. Но вместе с тем десерты вредны все по-разному: какие-то более, какие-то менее. Вот о по ...
Диетолог раскрыл секреты сбалансированного питания в пост Диетолог Асмик Атанян рекомендовал есть 3-4 раза в день и соблюдать питьевой режим в Великий пост. ...
Диетолог посоветовала отказаться от сладостей при проблемах с суставами Врач-диетолог Анжелика Дюваль посоветовала не употреблять пасленовые и сладкие продукты при наличии проблем с суставами.В беседе с «Москвой 24» во вт ...
Диетолог раскрыла секреты приготовления нежирных блинов Блины тяжело перевариваются и вообще не входят в почётный список некалорийных продуктов. Но куда без них в Масленицу? Как и в случае с нашим любимым ...
Диетолог объяснила, как пакетированные соки сказываются на здоровье Пакетированные соки оказывают негативное влияние на здоровье, предупредила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. Она н ...
Диетолог дала советы по питанию для восстановления сил к весне Врач-диетолог Ирина Мансурова рассказала, как восстановить силы к весне при помощи правильного питания. ...
5 гарантированных лайфхаков, как похудеть к весне — советует диетолог Чем ближе теплые дни, тем больше девушки задумываются о похудении. Но как сделать это правильно? Мы задали вопрос специалисту. ...
Диетолог назвала помогающие похудеть весной факторы На фоне выработки большего количества витамина D, а также из-за ускорения обменных процессов в организме человека весной похудеть легче, чем в зимнее ...
Диетолог назвала безопасную для фигуры порцию блинов Без вреда для фигуры в сутки стоит съедать два-три тонких блина и не больше 5-10 г начинки. Об этом 27 февраля заявила диетолог, нутрициолог, специал ...
Диетолог Аплетаева посоветовала не злоупотреблять бананами при похудении Врач — диетолог, аллерголог-иммунолог Марина Аплетаева напомнила, что бананы — достаточно сладкий и крахмалистый продукт, тем не менее его можно есть ...
Диетолог объяснила, что корицу нельзя есть при болезнях ЖКТ Врач-диетолог Елена Соломатина объяснила, при каких болезнях не стоит добавлять корицу в пищу. Врач отметила, что корица — биологически активное веще ...
Как сохранить здоровье в Великий пост: объяснил диетолог 27 февраля 2023 года начался Великий пост – самый длинный и строгий пост для православных христиан. Он продлится 48 дней и завершится перед Пас ...
Диетолог назвала допустимое количество чеснока в сутки Диетолог Елена Соломатина рассказала, что чеснок нельзя считать единственным средством против простуды, и призвала не злоупотреблять им. ...
Как вегетарианцам избежать ломкости костей? Объясняет диетолог Плотность костей у людей, которые придерживаются вегетарианской или даже веганской диеты, с годами снижается быстрее, чем у тех, кто включает в рацио ...
Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-з ...
Диетолог объяснила, как заваривать чай. Многие до сих пор делают это неправильно О чудесных свойствах чая говорят со времён Древнего Китая, вот только при этом совсем упускают ряд важных условий. Диетолог-нутрициолог Ирина Мансуро ...
Диетолог Тимонина: токсичные добавки в России запрещены Так ли опасен чёрт, как его малюют? Мало кто не знает о том, что в массе продуктов содержатся добавки с обозначением Е. В своё время ходили легенды, ...
Диетолог раскрыла самые полезные виды мяса Для россиян крольчатина, конина и баранина одни из самых полезных видов мяса. Об этом рассказала диетолог Людмила Микитюк.Читать далее ...
Как экономить на питании без вреда для организма: рассказал диетолог Из-за высокой инфляции многим приходится всё больше следить за расходами. Цены на продукты при этом всё больше и больше растут. Что в этом случае нуж ...
Диетолог Соломатина: регулярное употребление чая замедляет старение Регулярное употребление чая замедляет старение и снижает риск появления онкологических заболеваний. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина ...
Диетолог Гинзбург рассказал, как избавиться от «вечернего жора» Желание поесть вечером знакомо многим, зачастую оно является очень сильным и сводит на нет все усилия худеющего. Как сообщил в своем блоге врач-дието ...
Диетолог Королева раскрыла способ похудения без голодания pxhere.comВопрос похудения становится актуальным для многих с приближением лета. О том, как избавиться от лишних килограммов и не страдать от чувства ...
Диетолог Павличенко раскрыла пользу кратковременного вегетарианства pxhere.comКратковременное вегетарианство, которого придерживаются в Великий пост, может принести пользу для здоровья. Об этом рассказала диетолог Све ...
Диетолог: некоторые виды продуктов снижают аппетит Когда вы голодны, есть риск смести со стола гораздо больше пищи, чем требуется вашему организму. В итоге — лишний вес и неважное самочувствие. Выход ...
Великий пост начинается. Диетолог предостерегает от дисбаланса Кандидат медицинских наук Дарья Русакова сообщила, что пост предполагает не только отказ от белковой пищи, но и очищение от греховных мыслей. ...
Диетолог Дианова заявила о вреде быстрого похудения Врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова заявила, что быстро худеть — вредно для здоровья. ...
Польза меда для здоровья Мед был частью рациона человека еще до того, как первые упоминания о его употреблении были записаны в ранних шумерских клинописных письменах. В Вавил ...
Польза чая со льдом для здоровья Чай со льдом давно стал любимым напитком, особенно в теплые летние дни. Хотя он в основном изготавливается из листьев Camellia sinensis, травяные чаи ...
Чем полезен брак для здоровья Авторы нового исследования рассказали, как партнёры по браку влияют на здоровье друг друга. Отмечается, что брак даёт больше возможностей для социаль ...
Вот чем полезен для здоровья послеобеденный сон Иногда вздремнуть после обеда может быть полезным. И это недавно доказали учёные из Национального университета Сингапура. В новом научном исследовани ...
Лучшие травы для здоровья Попробуйте травяные средства, чтобы держать все недуги на расстоянии. Поделимся с вами лучшими травами для здоровья, которые помогут снизить уровень ...
Подсолнухи для пчелиного здоровья Новое исследование указывает на пользу выращивания подсолнечника для здоровья медоносных пчел. Исследователи обнаружили, что даже небольшие поля, зан ...
Коллаген для красоты и здоровья Сейчас многие люди все чаще и чаще обращают внимание и начинают использовать спортивное питание и добавки. Так как они способны быстро обогатить наш ...
Вот чем полезна для здоровья йога За последнее десятилетие йога приобрела большую популярность. Отчасти потому, что действительно улучшает здоровье, предотвращая развитие хронических ...
18 преимуществ витамина D для здоровья Получение суточной дозы витамина D является ключевым компонентом здорового образа жизни. Издание StudyFinds проанализировали множество исследовательс ...
Диетолог назвала три блюда, которые помогут похудеть к лету Важно соблюдать определенную очередность в приеме пищи и включать в рацион блюда, которые содержат клетчатку, правильные жиры и сложные углеводы. ...
Чем полезен кофе и сколько его можно пить? Рассказал диетолог Раньше многие говорили, что пить кофе вредно, но времена меняются, и теперь специалисты заговорили о его пользе. Однако остаётся много вопросов — ско ...
Если не мясо, то что? Что вегетарианцу есть зимой, рассказал диетолог Супы, рагу, тёплые салаты из бобовых и круп, запечённые овощи — основа зимнего питания вегетарианца. Такой вопрос возникает из-за однобокого ст ...
Диетолог рассказал, какие продукты сделают сосуды крепкими С возрастом мелкие сосуды в организме «закупориваются» и дряхлеют. Как результат — повышенное давление, появление тромбов и других прелестей жизни. Т ...
Диетолог Русакова: опаснейший напиток для гипертоников — соленая минералка Самым опасным напитком для гипертоников является соленая минеральная вода, так как она может задерживать жидкость и поднимать артериальное давление.О ...
Диетолог дала советы по безболезненному похудению после праздников Диетолог и основательница клиники «Доктор Зубарева» Наталья Зубарева рассказала, как безболезненно и без вреда для здоровья сбросить лишние килограмм ...
Вес вернется, здоровье — нет: диетолог раскрыла правду об уколах для похудения Уколы для похудения могут закончиться настоящей катастрофой для здоровья человека. Проблемы с желчным пузырем, почечная недостаточность, панкреатит, ...
Диетолог назвал замороженные продукты, которые вредны для сердца Замороженные овощи или котлеты удобно держать в холодильнике на всякий случай. Но есть несколько видов блюд, которые лучше не замораживать и не употр ...
Диетолог назвала способные улучшить работу мозга продукты Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что продукты с омегой-3 и витамином В12 способны улучшать работу мозга. ...
Почему важно не отказывать себе во вкусной еде? Объясняет диетолог Нередко люди, особенно те, кто сидит на различных диетах, придумывают себе десятки ограничений: это лучше съесть без соли, здесь надо заменить вкусня ...
Диетолог Манило посоветовала есть весной квашеную капусту С приходом тепла всё чаще упоминается весенний авитаминоз. А «лечить» его принято в том числе употреблением большого количества фруктов и овощей. И к ...
Диетолог объяснила, кому стоит отказаться от блинов на Масленицу От употребления блинов, даже на Масленицу, стоит отказаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта, к примеру панкреатитом, холец ...
Диетолог дала совет, как сбросить вес после новогодних праздников Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина рассказала, что во время новогодних праздников многие россияне набирают лишние килограммы и объя ...
Сколько блинов съесть, чтобы не растолстеть? Отвечает диетолог Любая еда хороша в умеренном количестве — об этом твердит большинство специалистов по питанию. А что же делать, когда наступает масленица и каждый вт ...
«Пищевое воспитание»: Диетолог перечислила причины подросткового ожирения Дети начинают задумываться о пользе питания только к совершеннолетию, рассказала НСН диетолог Анна Белоусова. ...
Как питаться правильно? Омский диетолог предостерёг от лёгкого пути К сожалению, многочисленные советы в интернете — трата времени, считает квалифицированный специалист. ...
Диетолог перечислила самые полезные «вредные» сладости из магазина Врач-диетолог, нефролог филиала израильской клиники «Хадасса» в Сколково Анна Коробкина перечислила самые полезные «вредные» сладости из магазина. ...
Диетолог перечислила самые полезные "вредные" сладости из магазина Магазинные сладости традиционно считаются "вредными" продуктами, которые рекомендовано минимизировать. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог, ...
Ешь и стройней. Диетолог назвала три сытных продукта, не вредящих фигуре Кушать хочется всегда. Даже когда решили привести свою фигуру к идеалу и садитесь на диету. Но частенько худеющие встречаются с такой подлой вещью, к ...
Врач-диетолог: Йодная сетка не поможет лечить йододефицит Делать йодную сетку, чтобы восполнить дефицит йода в организме, бесполезно. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на врача-диетолога Наталью Круглов ...
Диетолог призвала не считать Великий пост диетой для похудения Считать Великий пост диетой для похудения неверно, так как лишние килограммы уходят за счет потери мышечной ткани, а не жировой, рассказала 27 феврал ...
Диетолог дала рекомендации по восполнению витаминов A и D в весенний период Достаточное употребление рыбы и оранжевых продуктов позволит избежать проблем, вызванных дефицитом витаминов A и D в организме после зимы. Диетолог Н ...
Диетолог объяснила, в чём проблема с чесноком в роли защитника от гриппа Польза от употребления чеснока для профилактики или лечения гриппа, ОРВИ на самом деле переоценена. Об этом рассказала читателям Лайфа диетолог онлай ...
Диетолог Павличенко объяснила, что происходит в организме при отказе от сахара Сахар не только является причиной многих хронических заболеваний, но и вызывает в организме процессы, напоминающие привыкание к наркотику. Об этом "Г ...
Коктейль стройности: Диетолог раскрыл состав напитка для похудения Уходит 4 килограмма за неделю, утверждает специалист. Если нет желания истязать себя диетами и тренировками в зале, но очень хочется похудеть — ...
Диетолог порекомендовала продукты для восстановления поджелудочной после праздников Не секрет, что поджелудочная железа и печень — органы, которые нуждаются в восстановлении. Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина ...
Диетолог объяснила, почему мы едим как не в себя, а потом страдаем Кого можно назвать переедающим человеком? Да любого, кто наедается до неприятных ощущений в организме. Некоторых уже во время трапезы начинает тошнит ...
Диетолог Тутельян опроверг один из популярных мифов о похудении pxhere.comСуществует множество мифов о том, как быстро и легко похудеть. Один из них опроверг главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН ...
Диетолог Дюваль посоветовала не употреблять сладости при проблемах с суставами Врач-диетолог Анжелика Дюваль рассказала о продуктах, которые не стоит употреблять при проблемах с суставами. ...
Диетолог Соломатина посоветовала отказаться от чеснока при заболеваниях желудка pxhere.comУпотребление чеснока способствует защите организма от различных вирусов, однако не для всех он может быть полезен. Такое мнение выразила вр ...
Диетолог рассказал, во сколько надо ужинать, чтобы снизить вес Стереотип о том, что худеющие не должны есть после 6 вечера, плотно засел в головах многих. Но действительно ли работает это правило? Диетолог и авто ...
Диетолог перечислил специи, которые особенно полезны зимой Зимой нетрудно переохладиться и подхватить какое-нибудь воспаление. Защитить от подобного может не только тёплая одежда, но и правильные специи. И лю ...
Диетолог Королёва назвала продукты для профилактики переломов у пожилых В пожилом возрасте снизить риск переломов помогут продукты, содержащие кальций и магний. Этих микроэлементов особенно много в зелени, белокочанной ка ...
Диетолог аль-Фати назвала чеснок лучшим продуктом для похудения pxhere.comЕжедневное употребление чеснока снижает аппетит и помогает избавиться от лишних килограммов.Дело в том, что в этом продукте содержится алли ...
Диетолог Бережная объяснила, как пакетированные соки влияют на здоровье Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала в беседе с RT, как пакетированные соки влияют на здоровье. ...
Диетолог Пегова посоветовала снизить потребление калорий на 10% после 40 лет В молодости для похудения достаточно чуть больше двигаться и чуть меньше есть, но с возрастом этот принцип уже не работает. Вот и выходит, что челове ...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются ...
Врач-диетолог назвал 5 народных продуктов от зимней хандры Правильный заряд энергией поможет избежать походов к психологу. Когда всё вокруг тусклое и серое — тяжело не захандрить и впасть в депрессию. И ...
Диетолог Мезенцева перечислила самые вредные виды колбасы Наименее вредной колбасой является вареная, так как она не проходит этапы жарки и копчения. Тем не менее и она, как и все продукты из переработанного ...
Диетолог перечислил продукты, способные спровоцировать развитие рака Чтобы не провоцировать развитие рака, стоит отказаться от некоторых продуктов питания. Такой совет дал врач-диетолог Михаил Гинзбург. Он отметил, что ...
Диетолог предупредила о негативных последствиях перехода на растительное питание Переход на растительное питание может помочь снизить уровень холестерина, нормализовать давление, а также улучшить пищеварение, но при этом появляетс ...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали ун ...
Диетолог Соломатина: при варикозе лучше не употреблять жареное и солёное Сладкое тоже ведёт к повышенному тромбообразованию, поэтому от булочек, печенья и пирожных при таких проблемах со здоровьем лучше дистанцироваться. П ...
Диетолог объяснил, как "безболезненно" похудеть после новогодних праздников Диетолог, основатель клиники Доктора Зубаревой Наталья Зубарева дала советы россиянам, как можно безболезненно сбросить лишние килограммы, набранные ...
Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеля 23:04, 21 февраля 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала самый полезный способ приготовления картофеляЛюбимые многими жареные ломтики и пюре совсе ...
Диетолог назвала два главных способа борьбы с лишним весом Главным условием успешной борьбы с лишним весом является создание дефицита калорий в организме. Об этом рассказала агентству NEWS.ru диетолог Наталья ...
Не ешьте кашу вёдрами. Диетолог о том, что учитывать в питании постящимся Здоровому человеку употребление постной пищи в течение нескольких недель вреда не принесёт. Тем не менее в пост важно учитывать некоторые особенности ...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя ...
Диетолог Макиша перечислила помогающие контролировать аппетит продукты unsplash.comСамые популярные продукты для снижения аппетита перечислила врач-диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» на канале «Ро ...
Диетолог объяснила важность кисломолочки для иммунитета. Вперёд за кефирчиком! Кисломолочные продукты необходимы для правильной работы организма, поэтому любовь к ним лучше прививать детям с ранних лет. Впрочем, если человек пер ...
Залог хорошего дня: Диетолог раскрыла секрет идеального завтрака Идеальный завтрак может стать залогом хорошего дня, а состоять он должен из правильно подобранных продуктов. О том, что стоит съедать на завтрак, Лай ...
Диетолог перечислила продукты, являющиеся лучшей заменой мясу Среди продуктов, которыми можно заменить мясо при соблюдении поста, диетолог Дарья Русакова выделила орехи и бобовые. С 27 февраля и до 15 апреля... ...
Диетолог Гинзбург предупредил россиян об опасности пережаренных продуктов НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Дмитрий МатвеевУпотребление пережаренных продуктов может представлять серьезную опасность для здоровья. Об этом заявил врач-диетоло ...
Диетолог Королёва посоветовала не употреблять отварной картофель при диабете Врач-терапевт, диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королёва рассказала о продуктах, которые противопоказаны диабетикам. ...
Диетолог раскрыла способ вычислить импотента. Смотрим на талию По размеру талии мы сразу определяем — стройный человек или нет. Но окружность талии ещё и показатель общего здоровья. Если она больше нормы, то это ...
Худеете на остреньком? Диетолог развеяла распространённый миф об острых специях Оказывается, популярное мнение, что добавление острых специй в пищу способствует похудению — не более, чем миф. Об этом в Международный день горячей ...
Диетолог Мезенцева назвала варёную колбасу наименее вредной Всем приверженцам здорового питания чаще всего нет-нет да и хочется навернуть колбаски, но как бы нельзя, как бы вредно. Для таких случаев и есть экс ...
Кому точно нужно есть укроп? Отвечает диетолог Многие задаются вопросом, почему происходит вздутие живота и как избавиться от этой проблемы? Одно из решений — добавить в свой рацион можно укроп. О ...
Врач-диетолог назвала продукты, действующие как природные антибиотики Некоторые продукты действуют на организм как природные антибиотики. Об этом Life заявила врач-диетолог Марина Макиша. Среди таких продуктов чеснок и ...
Диетолог объяснила, чем заменить сладкие десерты. Но придётся постараться Все знают, что шоколадом можно заесть любую мелкую неприятность, а мороженое — лучшее средство против депрессии. Поедание сладкого даёт нам эндорфины ...
Диетолог Гинзбург рассказал, какие напитки сгущают кровь Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что сладкие и соленые напитки, а также алкоголь сгущают кровь, сообщает Москва 24.Как отметил специалист, сгуще ...
В самое сердце. Диетолог назвала неожиданную пользу чеснока Про полезные свойства чеснока обычно вспоминают в сезон простуд. Однако возможности этой специи гораздо больше, чем профилактика ОРВИ. Например, вы з ...
Диетолог назвала продукты, которые идеально подходят для завтрака На завтрак предпочтительно выбирать продукты, богатые сложными углеводами. Они постепенно усваиваются, равномерно насыщая организм энергией. Полезна ...
Диетолог Алименко назвал алкоголь снижающим стрессоустойчивость продуктом Специалист по лечению пищевых расстройств и рациональному питанию Иван Алименко в интервью радио Sputnik напомнил, что справляться человеку со стресс ...
Есть суп не обязательно: врач-диетолог прокомментировала 5 утверждений о питании Оливковое масло полезнее подсолнечного Миф. На самом деле разницы нет никакой. Если посмотреть на химический состав, то в подсолнечном масле даже бол ...
Диетолог назвала самые опасные замороженные продукты. Их любят все Морозилка в хозяйстве — вещь незаменимая: можно и овощей с ягодами в сезон припасти, чтобы зимой добавить в рацион витаминов, а можно и готовые блюда ...
Диетолог назвала шесть лучших продуктов для роста мышц Многие мужчины мечтают обрести тело с красивыми и рельефными мышцами. Для этого они употребляют разные продукты, которые, вроде как помогают с этим д ...
Диетолог назвал самый полезный завтрак от хронической усталости Тарелка макарон и чашка кофе справятся лучше зарядки. Метод предложен самарским врачом Валентин Петров. Питание способно нормализовать работу щитовид ...
Диетолог объяснил, какое масло — самое вредное для жарки Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, на каком масле лучше не жарить. Специалист назвал растительные масла: подсолнечное, кукурузное, оливковое. П ...
Диетолог назвала лучший способ хранить ягоды и фрукты Витамины в таблетках — это, конечно, хорошо, но ведь гораздо полезнее и вкуснее получать их из натуральных продуктов. Летом с этим особо нет проблем ...
2 опасные для мужского здоровья привычки Врач-иммунолог, телеведущий Андрей Продеус в эфире программы "Жить здорово!" на Первом канале перечислил привычки, которые могут негативно отразиться ...
В Уфе откроется Центр ментального здоровья В Уфе открывается Центр ментального здоровья для детей с расстройствами аутистического спектра. Работа центра будет направлена на оказание комплекса ...
В СПЧ рассказали о состоянии здоровья Навального Член Совета при президенте РФ по развитию гражданского общества и правам человека Алексей Мельников посетил Алексея Навального в колонии и заявил, чт ...
Каменский пожелал здоровья Капризову Олимпийский чемпион по хоккею Валерий Каменский пожелал скорейшего выздоровления нападающему «Миннесоты Уайлд» Кириллу Капризову. ...
Состояние здоровья Костомарова улучшилось Состояние здоровья олимпийского чемпиона в танцах на льду Романа Костомарова улучшается, он находится в сознании. Костомарову уже удалили трахеостому ...
В чем польза рыбьего жира для здоровья На недостаток Омеги указывают симптомы, которые многие не воспринимают серьезно.shutterstock.comРассказывает Полина Подлипенская, ведущий эксперт по ...
10 удивительных преимуществ манго для здоровья Полезен ли манго? Манго, король фруктов, не только пользуется широкой популярностью благодаря восхитительному вкусу. Плод манго на самом деле дает ря ...
Крылова пожелала здоровья Костомарову Тренер по фигурному катанию Анжелика Крылова пожелала здоровья олимпийскому чемпиону Роману Костомарову. ...
Энберт пожелал здоровья Костомарову В январе олимпийский чемпион по фигурному катанию Роман Костомаров попал в больницу с воспалением лёгких ...
Как выйти из запоя без вреда для здоровья Большинство людей, имеющих проблемы с алкоголем, отказываются это признавать. Но первый шаг на пути к исцелению — это именно признание проблемы. ...
Внутриканальные наушники: вредны для здоровья или нет По оценкам Всемирной организации здравоохранения около 50 процентов людей в возрасте от 12 до 35 лет подвержены риску потери слуха. В том числе, это ...
Четыре фрукта для здоровья почек Сейчас люди стараются особенно заботиться о своём здоровье и следить за питанием. Вот какие фрукты помогут поддержать здоровье почек. Если вы станете ...
10 преимуществ апельсинового сока для здоровья Апельсиновый сок является хорошим напитком для завтрака благодаря высокому содержанию витамина С и других антиоксидантов, таких как гесперидин, нарир ...
9 высокобелковых закусок для здоровья кишечника Диетологи и эксперты в области здравоохранения дали несколько рекомендаций по перекусам для здоровья кишечника, которые богаты белком. 1. Сушёный нут ...
Гуф перенёс концерт по состоянию здоровья Концерт Гуфа, намеченный на 25 марта 2023 года в VK Stadium, не состоится. Как сообщила пресс-служба площадки, выступление отменено по состоянию... ...
Как отметить Масленицу без вреда для здоровья Начинается масленичная неделя, а это значит, что обязательным блюдом на столе в эти дни будут блины. Тонкие, пышные, большие, маленькие — все о ...
Борисова пожаловалась на ухудшение здоровья Дана Борисова много лет страдает от биполярного расстройства. Как известно, телеведущая несколько лет назад прошла курс лечения и реабилитации от зав ...
Диетолог Мансурова: утром лучше избегать жирных или сладких продуктов Понятное дело, что завтрак — тот приём пищи, который придаст энергии чуть ли не на весь день, поэтому критично его не только не пропустить, но ещё и ...
Диетолог Разарёнова: чеснок, петрушка и цедра цитрусовых помогают сжигать жир Чтобы добиться фигуры мечты, надо не только жить в постоянных ограничениях. Сейчас есть много продуктов, сжигающих жир. Врач-диетолог, терапевт Алекс ...
Диетолог объяснила, какие продукты точно нельзя разогревать в микроволновке В 2020 году врач-диетолог Елена Соломатина рассказала газете «Вечерняя Москва», какие продукты нельзя не только готовить, но и просто под ...
Как с помощью шоколада похудеть на 3 кг перед Новым годом, рассказал диетолог Весь курс займёт всего лишь 3 дня. Если не получается влезть в праздничное платье, а Новый год на носу, тогда поможет только кофейная диета. Она стим ...
Диетолог Деккер: курага вызывает лишний вес и повышает сахар в крови Вообще, принято считать, что курага отлично заменяет сладости, ведь она менее сладкая и более полезная. Но откуда пошли такие легенды, нутрициологи д ...
Диетолог Зорина объяснила, кому лучше отказаться от картофеля в рационе pxhere.comКартофель многие считают «вторым хлебом», однако некоторым категориям людей употребление этого популярного продукта противопоказано.В перву ...
Диетолог Микитюк заявила о пользе употребления калорийной пищи зимой pxhere.comТеплая и калорийная пища помогает укрепить здоровье в зимний период. Об этом заявила врач-диетолог Людмила Микитюк. Она рассказала, какие п ...
Диетолог Белёва назвала орехи источником важной для организма аминокислоты Гастроэнтеролог, диетолог Эльвира Белёва рассказала, что важная для здоровья аминокислота метионин не вырабатывается в организме самостоятельно — поп ...
Праздники кончились - пора худеть: диетолог назвал "безболезненные" способы Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, набранных за праздники, не стоит наказывать себя голодовками. Об этом и о способах "безболезненного" ...
В квашеной капусте есть все, что нужно. Диетолог дала совет по витаминизации Добавив к обеду или ужину порцию в 200 граммов квашеной капусты, можно покрыть половину суточной потребности взрослого человека в витамине С. ...
Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порц ...
Диетолог призвала россиян в первый рабочий день отказаться от кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как повысить свою энергию в первый рабочий день после новогодних праздников. Специалист сообщила, что в пе ...
Диетолог Русакова заявила о вреде солёной минеральной воды для гипертоников Кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова заявила, что солёная минеральная вода может быть вр ...
Диетолог Зубарева объяснила, как "безболезненно" сбросить вес после новогодних праздников Чтобы избавиться от лишних килограммов после новогодних праздников, нужно перестать "наказывать" себя голодовками, провести ревизию холодильника и со ...
Лучше в свежем виде. Диетолог посоветовала не налегать на крем-супы Супы полезны, знаем мы с детства. Найдутся ли смельчаки, которые будут с этим спорить? В то же время и с детства нашего прошли уже какие-то годы, суп ...
Диетолог Соломатина: сыр не стоит есть людям с повышенным холестерином и давлением В стоп-списке любителей сыра, которым его нельзя, оказались россияне с индивидуальной непереносимостью, заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ЖК ...
Ещё хуже сахара. Диетолог предупредила о пагубном влиянии фруктозы на мозг Нередко многие, кто ведёт здоровый образ жизни, на самом деле занимаются самообманом. Например, кто-то бьёт себя в грудь со словами об отказе от саха ...
Диетолог Панова: жёсткие ограничения в еде дают лишь краткосрочный эффект Поэтому врач призвала не отказываться от завтрака, утренний приём пищи должен составлять не менее 25 % от суточного рациона. Ограничивая калорийность ...
Диетолог назвала продукты, которые нельзя есть каждый день Диетолог Людмила Микитюк перечислила продукты, которые могут причинить вред организму при ежедневном употреблении, пишет Life. В частности, морепроду ...
Диетолог объяснил, как страсть к пережаренной пище может закончиться онкологией Пережаренные блюда не только наносят значительный урон желудочно-кишечному тракту, но и могут привести к развитию онкологических заболеваний из-за св ...
Диетолог Хрулева: богатые клетчаткой продукты насытят на весь день Чтобы утолить чувство голода и долго оставаться сытым, важно сосредоточиться на сложных углеводах, продуктах с большим содержанием белка, а также пол ...
В рот только по праздникам. Диетолог объяснила, как правильно употреблять кокосовое масло Если вы только вернулись из отпуска в Таиланде с полным чемоданом разнокалиберных баночек кокосового масла, не спешите заполнять ими свой холодильник ...
Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть тв ...
Диетолог раскрыла, какие продукты ведут к депрессии. Все думали наоборот Сладости мало кого могут оставить равнодушным. Мороженое или вкусный тортик порой способны порадовать лучше дорогого подарка или поднять настроение д ...
Диетолог рекомендовала есть квашеную капусту, артишок и свеклу для иммунитета Наилучшими продуктами для поддержания иммунитета являются квашеная капуста, кукуруза и лук-порей. Все потому, что они в большом количестве содержат к ...
Диетолог рассказал, как приготовить картошку, чтобы выжать из неё максимальную пользу Без картошечки любое застолье выглядит грустно, но фанаты ЗОЖа опасаются её как огня. А вот и зря, говорит диетолог Татьяна Залетова. Оказывается, ка ...
Диетолог Королева объяснила, как защитить организм от стресса в начале весны unsplash.comОрганизм человека весной может подвергаться стрессу из-за недостатка витаминов. Звездный диетолог Маргарита Королева объяснила, как питан ...
Диетолог назвала одно из самых вредных сочетаний продуктов на завтрак Апельсиновый сок и кофе без сахара — одно из самых вредных сочетаний для завтрака. Об этом «Прайм» рассказала диетолог Наталья Круглова. Она указала, ...
Диетолог Ковальков предупредил о возможном развитии рака из-за молочных продуктов Это касается пациентов, у которых уже есть злокачественные опухоли. Пить молоко и есть продукты на его основе им категорически не стоит. Всё дело в с ...
Диетолог Алименко сообщил о влиянии алкоголя на снижение серотонина и стрессоустойчивости Алкогольные напитки являются главным продуктом, который ухудшает психическое здоровье и снижает стрессоустойчивость организма, заявил специалист по р ...
А мне водички. Диетолог ответила, кому нельзя соки, морсы и компоты Многие скажут, что компот, морс или свежевыжатый сок — идеальная альтернатива газировкам или покупным напиткам, напичканным сахаром и прочей «химией» ...
Диетолог назвала плохой сон и стрессы главными причинами набора веса Хронический стресс влияет на изменения гормонального фона, иммунной, пищеварительной и репродуктивной систем, а также является одной из причин набора ...
Диетолог рассказал, от каких микроэлементов зависит женская привлекательность и молодость Врач-диетолог Михаил Гинзбург рассказал, что железо является одним из важнейших микроэлементов, которые необходимо получать женщинам. По словам специ ...
Диетолог Панова посоветовала отказаться от перекусов кофе и сухофруктами в офисе pxhere.comПолезные на первый взгляд перекусы могут негативно сказаться на здоровье. Об этом предупредила врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Окс ...
ECHO.NSK.RU